반응형 심리상담1 정신과 가기 전 팁(TIP) 정신과, 정신병원 듣기만 해도 꺼려집니다. 정신병원(정신의학과)에 가는 것이 겁이나고 기록이 남을까 걱정되는 분들이 사전에 방문하면 좋은 곳을 소개 해드리려고 합니다. 바로 정신보건센터입니다. 각 시마다 보건소에 있는 것으로 알고 있는데요. OO시 정신보건센터라고 검색을 하면 아래 사진과 같이 상담이 가능한 곳을 찾을 수 있습니다. 정신의학과 상담을 받게 되면 가장 걱장되는 부분이 비용과 기록이 남는 것인데요 정신보건센터는 보험기록이 아닌 내부적으로 기록을 남기고 비용 역시 무료이기 때문에 부담이 없습니다 제가 상담받았던 지역은 보통 10주 간 상담을 하는 것이 원칙인데 저는 주소가 타지역으로 있었기 때문에 4주간 상담을 받았습니다. 하지만 4주 동안 상담과 과제를 통해 스스로를 알아가고 문제점을 파악하.. 2021. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
